ネットでお得！ダイエット館(館長のプロフィール）

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館長のプロフィール

　ごあいさつ

こんにちは。

星の数ほどあるウェッブサイトの中から、ようこそこちらへお越し下さいました。
ダイエット館の館長である私が、これまでのダイエットで実際に体験したことや感じたことを基に、各通信販売会社の商品を１品１品見極め、厳選しみなさんに紹介しています。
みなさんがダイエットするにあたって、少しでもお役にたてればと思い、できるだけわかりやすいホームページの作成と運営、商品の絞込みをしながら、明るい未来の暮らしのサポートができれば嬉しいです！

[館長のプロフィール]
性　別：♂
年　齢：30代・・・いつのまにかです（笑）
職　業：普通の会社員（食べ物を作っている会社です・・きっとみなさんも食べてます）
身　長：168cm
体　重：人生のmax時で78kg、現在は60kg（－18kgをキープしてます！）
体脂肪：たぶん・・・17～20％前後です（メーターは常に変動しますので・・・）

☆ダイエット経歴
[ダイエットした理由]
ある病気（たいしたことないんですが・・）で病院に行ったら、先生に「１kgでもいいからすぐに痩せなさい！」とどやされてしまいました。
何でも徹底しないと気がすまない性格なもので・・・「そんな1kgなんでダイエットしたって意味ないじゃん！」と、病院を出るとすぐに徹底的にダイエットするぞ～っ！と決心したのがはじまりです。

[ダイエットの成果]
成果はバッチリです♪
なんと４ヶ月間で18kgものダイエットに成功しました！
もうありとあらゆる手段を使って・・・・
でも得たものはすごく大きかったように思います。
健康もそうですが・・・いかに普段の食生活がおかしなことになっているのか・・・
どんなものを食べると健康でいられるのか・・・運動の大切さ・・・等々

また巷でよく聞く正しいダイエット方法が、いかに怪しいものかという事も痛感しました（笑）。「常識」と言われているダイエット方は、確かに”正論”ではあっても”核心”ではないような気がします。
あくまでも個人的感想ですけど・・・

このホームページでは、実際に私が経験したり感じた事をベースに運営しています。
なので当然、ご批判や反論はあろうかと思います。でもちょっと待って下さい・・・・実際にダイエットに成功してリバウンドもなく・・・とても健康体です。筋肉も落ちてませんよ。
太っていた頃は昼間すごく眠くて・・眠くて・・・
たぶん寝ている間に呼吸が止まったりしていたのかも知れません。
今はそれも全く心配なく、毎日イキイキと仕事を頑張っています。

太っていたころは服装とか髪型とか・・・ファッションなんて無縁の人間だったんですけど、なぜか不思議に痩せると、そういうのが気になるようになりました（笑）。
外出するとGAPやユニクロ（爆）に入りたくなるんです・・・・貧乏ヒマなしですので・・。

まぁそういう楽しみもできて、痩せることができて本当に良かったと思っています。

ダイエットは決して難しくありません！

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「入るカロリー　＜　出るカロリー」　
「適度な運動やストレッチ＆マッサージ」
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これだけなんです。
自分に合うダイエットグッズを上手く組み合わせ、キモチが切れないうちに（短期間に）、効率的に体重を落とせるかどうかです。もちろん理想体重になってからも、ほんの少しのことを気をつければリバウンドなんで心配ありませんよ。

このホームページでは、私が自ら「これは良さそうだ！」と思ったもの（基準としては自分が今ダイエットしていたら、使ってみたくなるもの）を紹介しています。
是非、みなさんも検討してみて下さいね。

メールマガジンも発行しています。
もちろん購読は永久に無料です。
ホームページだけでは実現できない「できるだけリアルタイムで旬な情報を伝える」ツールとして、こちらも是非ご愛顧下さい。

今後ともよろしくお願いします。

また「お気に入りに追加」していただき、ブックマークしておいていただければ幸いです。

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